Beneficiile cerealelor integrale sunt recunoscute de comunitatea medicală, de ceva timp: risc redus de cancer pe colon, de boală cardiovasculară, de diabet şi multe altele.
Cu toate acestea, consumatorii preferă adesea produse intens promovate in media, cu reclame ce evoca sanatatea, mesaj nesustinut de compozitia alimentelor inscrisa pe etichete.

Obezitatea, diabetul, boala de inimă, diverse cancere, boli autoimune, boli reumatice, sindromului de atenţie deficitară şi hiperactivitat la copii, toate acestea sunt legate de consumul de zahăr. Evitaţi consumul de zahăr!

Soia poate reduce nivelul colesterolului rau, poate diminua riscul cancerului de prostata sau al celui de ovar. Este o alternativa la carne, in special in zilele de post, deoarece este un aliment bogat in proteine, dar sarac in glucide si grasimi. Doua batoane de
SoiaSnack pe zi ne protezeaza sanatatea.