Ceaiul verde ajuta la arderea grasimilor si la scaderea glicemiei. Efectele sale sunt accentuate de efortul fizic. Aceasta este concluzia studiilor efecuate de Venables MC, Hulston CJ, Cox HR si Jeukendrup AE, cercetatori din cadrul Laboratorului de Pe...

Indiferent unde este situat (solduri, fese, coapse), stratul adipos contine o cantitate semnificativa de acizi grasi. Acestia sunt o forma de energie destul de dificil de folosit de catre corp, care prefera adesea arderea glucozei.

Cuprul regleaza metabolismul, intareste oasele, articulatiile, vasele de sange si pielea, calmeaza nervii, permite formarea hemoglobinei in globulele rosii, regleaza sistemul cardiovascular, intareste sistemul imunitar

Fierul produce energie, intareste sistemul imunitar, ajuta la descompunerea acizilor grasi, transporta si depoziteaza sange in muschi.